去医院进行近视检查并不需要支付费用。一旦确认近视，配镜环节则需要支付相应费用。值得注意的是，医院的配镜选择范围相对较小，且价格透明度较低，这是全国多数眼科医院的共同特点。
建议在医院进行验光，而配镜则可以选择专业的配镜机构。现在网上配镜十分便捷，只需持有验光单即可轻松完成。
关于配镜的注意事项，首先要强调的是验光的重要性。一定要请专业的眼科医生检查，以确定是否真正需要佩戴眼镜。对于真性近视和假性近视的区分至关重要，因为假性近视在注意用眼后有可能恢复，而真性近视则适合佩戴眼镜。
在选择眼镜时，不仅要考虑外观和舒适度，眼镜的大小也非常重要。选择适合自己脸型的眼镜，确保两眼的瞳孔位于镜片中心位置。在配镜过程中，验光环节必不可少。通过机器检测眼睛的度数和瞳距，这些数据是精准配镜的基础。对于近视眼镜的度数选择，要根据验光结果来确定。成年人可以进行常规验光，而儿童则需要进行散瞳验光以获得相对准确的度数。
在试戴眼镜时，必须确保矫正视力在1.0左右的一系列度数中选择相对较低的度数。试戴时，眼镜不能引起头晕或视物不清，应以看东西清晰且持久为原则。
配镜前建议先去正规医院进行眼科检查，以排除眼部疾病的可能性。配制眼镜必须经过验光、试戴等程序，必要时应进行散瞳验光，特别是未成年人和初次配镜者。验光后要索取验光单，并经过数次验光以达到科学准确的结果。
在选择眼镜材质时，要注意镜片分为树脂、玻璃和水晶等几种，镜片和镜框都应有保质期。进口材料应有进口商检证书。
还有一些视力换算的注意事项。新的视力表中5.0及以上为正常视力，而旧视力表中1.0及以上为正常视力。对于视力低于此标准的个体，可能是眼睛过度疲劳所致。为了改善视力状况，除了配戴眼镜外，还可以尝试眼保健操、多吃对眼睛有益的食物、注意用眼姿势等日常习惯。热毛巾热敷眼睛也是一种缓解眼睛疲劳的有效方法。通过保持眼部血液循环的正常状态，可以提供足够的血液给眼睛，从而减轻疲劳感。
休息是缓解眼睛疲劳的关键
当我们的眼睛感到疲劳时，简单直接的方法就是休息。许多人常常因为工作或其他原因过度使用眼睛，导致疲劳乏力。如果能及时休息，每天保证足够的睡眠时间，对眼睛的放松非常有帮助。
在睡眠状态下，眼睛也会处于放松状态，这有助于缓解眼睛疲劳。当你感到眼睛疲劳时，可以尝试通过睡觉的方式来缓解，让眼睛得到充分的休息和放松。
多看绿色植物也是一种缓解眼睛疲劳的有效方法。长时间对着电脑工作很容易导致眼睛疲劳，而绿色的植物有助于调节眼睛，使其保持放松状态。不妨在工作间隙多看一看周围的绿色植物，让眼睛得到调节和放松。
除此之外，补充营养物质也是改善眼睛疲劳的重要措施。如果眼睛缺乏足够的营养物质，很容易导致视力下降和眼睛疲劳。为了保持眼睛的正常功能，建议多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取人体所需的维生素等营养物质。医生也推荐口服乐睛视力营养素，每天两次，以补充眼睛所需的营养，从根本上缓解眼睛的疲劳。
做眼保健操也是保护眼睛、缓解视力疲劳的有效方法。在眼睛疲劳时，可以通过按摩的方式做眼保健操，保持眼睛放松、疏通血管。平时也可以适当进行眼保健操，以改善眼睛疲劳，维持眼睛功能正常，防止视力下降。
保护眼睛需要我们平时注意细节，从休息、看绿色植物、补充营养物质、做眼保健操等方面入手，让我们的眼睛保持健康、明亮。
