现在户外活动受限，建议家长引导孩子们多往阳台、窗边等自然光源处活动，尽量在自然光下阅读、书写、休息，并尽可能远眺。
在防控期间，居室要多通风，通风时尽量让孩子接触自然光。
要保证孩子们充足的睡眠时间，并增加室内活动。专家指出：“增加睡眠和室内活动时间，可以减少近距离用眼时间。”
对于家长们打算购买投影仪或投屏来帮助孩子上网课，专家建议并不推荐，特别是在当前非必需的情况下，建议大家尽量少出门购买。
更重要的是帮助孩子养成良好的用眼习惯，遵循上述原则，对孩子们的视力保护和防控近视已经有很好的效果。
专家提醒：如果孩子出现长时间头痛、喜欢揉搓眼睛、经常眯起眼睛看字或想靠近观看的物体，以及出现不寻常的头部姿势，可能是假性近视的表现，需要及时去医院就诊。
一旦确诊为近视，应积极进行矫正，选择合适的眼镜并听从医生的指导。定期进行视力检查，防止近视加重。要避免轻信能治愈近视的宣传和商业营销，不要随便戴别人的眼镜，以免度数不符导致视力进一步损害。期间，好避免佩戴隐形眼镜，如果必须佩戴，则应注意佩戴操作和消毒，佩戴和摘除前要正确洗手。如果出现眼睛发红、分泌物增多、流泪、畏光等症状，或发热、感冒症状，或与新型肺炎患者接触后出现咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医并停止佩戴隐形眼镜。
在食补方面，尽管“猪肝明目”是广为流传的说法，但大量食用猪肝可能摄入重金属和兽药残留，对健康造成麻烦。建议优先选择给孩子吃胡萝卜，虽然它不能治疗近视，但可以起到保护视力、改善夜盲症的作用。西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果也有助于预防近视。特别提醒，不要让孩子过多食用甜食，以免影响视力。
关于近视激光手术的费用，会根据手术方式、患者的具体情况以及医院的定价策略而有所差异。一般而言，准分子激光手术的费用大概在8000~10000元，全飞秒激光手术的费用稍高，大约在15000~20000元。晶体植入术的费用则因植入的晶体品牌及质量差别较大，费用也会相对较高。需要注意的是，这些价格只是大致参考范围，实际费用还需根据患者的眼部情况、手术难度以及医院的收费标准来确定。
在选择手术方式和医院时，建议与医生进行详细咨询，了解具体的手术费用和相关事项。近视激光手术并非适用于所有近视患者，需要符合一定的手术条件。在进行手术前，需要进行详细的眼部检查和评估，确保手术的安全性和有效性。
保护视力需要从日常习惯做起。对于激光手术的相关问题，也要充分了解并咨询专业医生。 【在线预约眼科专家号源】
术前检查是非常重要的环节，包括初诊前咨询、检查以及填写病史调查表等。通过初诊检查了解患者眼睛和身体健康状况，以确定是否适合进行屈光激光手术。同时需缴纳一定的检查费用以保证下次检查顺利进行。
激光矫正近视手术主要包括全飞秒激光手术、半飞秒激光手术和准分子激光手术三种类型。每种手术类型都有其特点以及适用人群和费用差异。选择哪种手术类型需要根据个人的身体状况和经济状况等因素做出决定。
