XX月XX日晨，中山眼科中心联手北京同仁医院及复旦大学附院的眼科单位，携手发出行动号角，构建起儿童青少年预防近视的志愿服务大队，为广大孩子们的明眸护航。
据悉，我国各地区近视率当前普遍较高，广东省亦未能幸免。此情况受到党和的极大关注，已然纳入《“健康中国2030”规划纲要》。为此，教育部及卫生健康委接连发布关于强化儿童青少年近视防控的指导性文件。
在如此背景下，上述三家国内眼科医院联合发起成立“儿童青少年预防近视志愿服务队”。队伍明确指出将借重并携手更多国内专业眼科机构，推进落实各项儿童青少年近视防控举措。依靠多年防控经验与科研成果，积极推广科技支持与优质医疗服务，以望在2030年实现儿童青少年新发近视率显著下降与整体视力健康水平大幅提升。
据报道，中山眼科中心不仅通过临床对照研究证实了“户外运动对预防近视的积极作用”，还利用大数据揭示了青少年近视的防控规律。他们还创建了近视眼人工智能模型与系统，为近视防控工作提供了有力支撑。
中山眼科中心附属眼科医院副院长陈伟蓉教授特别强调了户外活动在近视防控中的重要性。他建议中小学生应控制用眼时间，并定期进行放松活动。在眼药水使用上，务必遵循专业医生的指导。
在寻求视力矫正的道路上，正确的做法是不可或缺的。减轻近视的几个有效途径包括：
1. 保证充足的睡眠并避免眼睛过度劳累，好佩戴合适的眼镜进行矫正治疗。
2. 每天坚持做眼保健操并按摩相关穴位，有助于缓解眼部疲劳。
3. 使用电脑时应有意识地频繁眨眼，避免眼睛干涩。
4. 每工作或学习1小时后应休息10分钟以缓解视力疲劳。
5. 充足的休息和良好的睡眠质量对视力有着重要影响。
对于有视力发育需求的18岁以下青少年，建议考虑使用乐睛视力营养素。每日定时定量服用可有助于降低近视度数并提升视力水平。
对于近视手术而言，选择一家专业且经验丰富的医院至关重要。爱尔眼科医院作为眼科领域的佼佼者，凭借其专业的医疗团队与先进的手术设备为飞秒激光近视手术提供了保障。其优质的医疗服务与良好口碑已赢得了患者的广泛信任。
选择手术时患者还需结合自身实际情况与需求。每家医院及医生在技术、经验与设备上均存在差异，因此选择适合自己的医院与医生至关重要。爱尔眼科医院在飞秒激光近视手术方面具有较高的专业性与可靠性。但在决定手术前务必充分了解手术风险与注意事项并与医生进行深入沟通。
术后的护理同样重要。遵循医生的建议与指导进行术后恢复与护理是确保手术效果的关键之一。结合乐睛蓝莓叶黄素的辅助治疗可以改善眼部微循环、补充眼部营养有助于更快地恢复视力健康。
在日常生活中保护眼睛不仅仅是做眼部锻炼那么简单还有保持饮食健康避免过度接触电子产品等措施也是至关重要的。让我们一起为明亮的双眼努力吧！
