我终在青岛华厦眼科医院决定接受全飞秒激光近视手术。手术安排于第二天进行，之前得知需要做足术前准备。一早来到医院，遵循医嘱进行了一系列术前准备，小姐姐的亲切与专业让我倍感安心。进入手术室后，虽然有些紧张，但医生的温柔与专业让我逐渐放松下来。手术过程迅速且顺利，整个手术只花了大约十分钟，而大部分时间是进行术前准备或等待手术。术后复查结果显示视力已经恢复到的状态。还分享了一些关于近视手术后的注意事项以及视力恢复的建议。
对于全飞秒手术的选择，我想提醒大家要慎重选择医院和医生，确保医生有足够的近视手术经验。要对手术方式有全面详细的了解，选择适合自己的方式。在设备选择上，大多数医院的设备都相当不错，但公立医院的设备可能使用时间较长，而青岛华厦眼科集团的设备较新且技术先进。希望大家都能通过激光近视手术摆脱眼镜的困扰。
选取的手术方式不同，手术费用也会有所差异。能否进行手术需要经过医院的详细检查才能确定。如果无法手术，那么佩戴适合的眼镜便成为了一种选择。除此之外，还需要注意以下几点来保护眼睛健康：
一、用眼时间的控制
幼儿的眼球发育尚未完全成熟，持续用眼的能力相对较低。建议孩子每次看书或写字的时间控制在0.5至1小时内，随后到户外进行活动，如游戏、远眺或观赏绿植等，让眼部肌肉得到放松，缓解疲劳。要让孩子保持有规律的生活作息，充足的睡眠有助于眼睛得到充分的休息。
二、注意光线环境
避免在暗光或强烈的太阳光下阅读书写。晚上室内使用灯泡时，应根据灯泡的瓦数调整书本与灯泡的距离。例如，使用25瓦灯泡时，距离应控制在1米以内；若使用60瓦灯泡，距离则应在1至2米之间。在阴天、黄昏、月光下以及强烈的阳光下都不宜阅读书写。观看电视时，应保持距离荧光屏对角线长度的5至7倍的距离，并且每次观看时间不宜超过两小时。
三、眼睛的锻炼
体育锻炼能够增强眼部血液循环和新陈代谢，为眼睛提供更多的营养物质，从而提高眼睛的抵抗力。眼保健操也是一种直接的锻炼方式，它结合了推拿、按摩和穴位针灸，是保护视力的有效方法。家长应了解眼保健操的基本知识，指导和督促孩子坚持做眼保健操，并持之以恒。
四、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让他们多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏和瘦肉。适当摄入小米、豆腐等食物来补充维生素B2,以避免夜盲症、角膜软化、眼红和干痒等症状。要控制孩子糖分的摄入，过多的糖分对视力有害。
五、定期眼科检查
儿童眼球结构和视觉功能仍在不断发育中，因此定期检查至关重要。在不同的年龄阶段，可以检查不同的项目。常规的眼科检查建议在生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁时进行检查，之后每年至少进行一次。这样有助于及早发现问题并进行矫正，避免等到视力下降或出现问题再去检查。
