可以去眼镜店，眼镜店挺准的，去大一点的眼镜店，一般来说会好点，其实医院和眼镜店区别不是很大，其中验近视试卷不会觉得疼的，你要先对着一个机器里面看，机器里面是个动画，画面是个小房子，你对着房子看，然后之后你就要开始接受测试视力了，就是指上下左右的那个，你必须如实回答，然后医生或者店员会按你说的给你配镜片，你要先试戴一下，然后觉得晕他会给你换读书低一点的，然后如果觉得可以就和对方说可以，然后自己选眼镜框，一般当天就能配到。
一般眼镜店配一副眼镜500左右就可以搞定，至于你说的蓝光眼镜有2种意思：种是镀膜的颜色不同，镜片的外型会变成蓝色；第二种是防蓝光眼镜，是给经常对着电脑，手机等电子产品的人用的，目的是为了减少蓝光对眼睛的伤害，降低视觉疲劳。如果是种，一般近视眼镜都不会是蓝光的，而且蓝光的对眼睛并不好，太阳镜除外；第二种的话，就很多了，某猫一搜一大堆，一般来说300左右的就可以了。太便宜的不放心。
至2020年6月，一般近视眼激光手术的价格是4000-5000元。激光手术通常指普通的准分子激光，准分子激光一般是4000-5000元左右。根据手术的类型，例如超薄的准分子激光，需要用超薄的瓣，如SBK或者90D刀，可能会上浮1000元左右。如果用飞秒激光制瓣，价格可能较高，飞秒制瓣的价格在7000-8000元左右。如果做全飞秒激光，一般在15000元左右。近视眼激光手术的价格在5000-15000元左右，主要根据手术的类型、使用的激光类型决定。
术后一至二周内严禁用手揉眼睛及用清水冲眼、洗脸或污水污物进眼。适当减少用眼，少看电视。避免剧烈的体力活动及体育运动，严防眼外伤。注意个人卫生，避免感染。一个月内避免游泳、潜水。术后应按医生医嘱定期到门诊复查。复查时间分别为术后1天、3天、1个月、3个月、6个月、1年和2年。
如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果儿童有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果儿童散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到凝视正下方。要定期检查视力恢复情况。散光小孩在接受视力矫正措施以后，一定要记得定期去专科医院接受检查，看看视力恢复程度如何。不可一直采取以前的措施，而不进行变动和调整。
散光的矫正过程是长期的一定要坚持，这类屈光不正不是一天两天就发生的，一定要持之以恒的坚持，才能逐渐恢复。从根本上补充视力营养。散光究其原因还是视力营养素的缺乏，导致眼球发育不好形成了散光，因而还是要从根本上补充视力营养。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，营养被眼睛软组织吸收，视力就会逐渐恢复了。
