建议前往公立的正规医院或信誉良好的眼科医院进行视力检查。特别是对于近视眼患者，特别是青少年和儿童，由于其调节功能强，容易产生假性近视，因此需要进行准确的度数测量。
为了得到的验光结果，常常需要使用散瞳孔验光。一般而言，散瞳孔验光会使用阿托品眼药水来使瞳孔散大，此过程约需三天后才能进行眼科检查和电脑验光。值得注意的是，瞳孔恢复到正常大小通常需要大约半个月的时间。
随后，您可以前往眼镜配镜中心，通过医学验光复光来确定准确的度数，从而配制出合适的眼镜。医学验光不仅能帮助我们得到准确的度数，还能为临床治疗和近视矫正提供依据。如遇调节与集合不足的情况，可考虑采用集合球、翻转拍等治疗方法。
在验光过程中，我们需要一定的医学专业知识。因为市场上验光师的技术水平参差不齐，因此建议前往正规的医院或大型眼镜店进行验光，以确保结果的准确性。
视力检查是一项专业的医疗行为。正规的眼科医院验光流程通常包括：首先进行问诊，了解近视的属性、用眼情况及既往病史；接着进行旧镜诊断，了解旧眼镜的使用情况及问题所在；然后进行电脑验光，但需注意，电脑验光数据可能会偏高，只能作为参考；紧接着是插片验光，需要耐心试戴并走动观察远近；后开具验光处方，包括左右眼的近视/远视度数、双眼瞳距等信息。如有散光，还需提供散光度数及轴位数据。
探究科学的过程往往从发现问题开始，然后提出假设，再通过实验和观察来验证假设。在视力检查和眼镜配制的过程中，我们需要遵循科学的方法和步骤，以确保得到准确的结果。
在观察和实验中，我们需要注意观察的目的性、全面性、细致性和实事求是。实验方案的设计应紧密围绕问题和假设进行。例如，在散瞳验光的过程中，我们会使用药物使眼睛的睫状肌处于麻痹状态，并在特定的时间点进行验光，以获得准确的度数信息。
提醒大家，检查视力时应该去医院的眼科。通常在散瞳的作用下进行验光检查，以明确视力情况。如果存在屈光不正的问题，应适当采用佩戴眼镜的方法来矫正视力。而对于平时无近视或视力正常的人，可以先去眼镜店检查视力情况，一般不需要佩戴眼镜。
配眼镜时并非一定要进行散瞳验光，但对于青少年和年轻人来说，由于存在假性近视的可能，散瞳验光是判断真伪的重要手段。然而对于45岁及以上的近视眼患者来说，由于假性近视的可能性较小，因此可能无需进行散瞳验光。散瞳验光的主要作用是还原眼睛真实的屈光能力和状态，从而判断是否为假性近视。如果及早发现并改善用眼习惯，有可能避免真性近视的形成。
为了保护我们的视力健康，我们应该定期进行视力检查，并在专业医生的指导下选择合适的矫正方法。散瞳验光虽然是一个常见的检查手段，但在使用过程中仍需注意安全和准确性。希望通过科学的方法和步骤，我们都能拥有健康的视力。
