本人拥有15年的近视历史，右眼近视1975度，散光75度；左眼近视1650度，散光50度。之前听说激光手术可以摘掉眼镜，但医生说我角膜偏薄且近视度数较高，不适合做激光矫正手术。医生推荐了我另一种手术方式——ICL晶体植入手术。
医生说这个手术相当于把ICL理解为“隐形眼镜”，在角膜边缘微创一个小口，把适合你度数的ICL人工晶体放到眼内，相当于给你眼睛里面戴了个隐形眼镜，而且可管终生。这个手术听起来比较简单，而且医生还告诉我这个手术是可逆性的，万一将来眼睛出现什么意外，还可以将植入的晶体取出来。
关于手术的过程，我只能说时间很短，两只眼差不多10来分钟就做完了，手术过程中没有一丝痛感。手术时医生一直在不断鼓励我，让我不要害怕，要尽量放松，我就跟着医生的要求，全力地配合着，没想到一下子就完成了。
在此，我要感谢给我重见光明的所有医护人员，他们是说话超温柔、技术高超的翟爱琴副院长，还有兢兢业业、没有一点架子欧阳朝祜医生，还有拉着我手走出手术室细心的赵梅护士长以及两位美丽善良的术前术后帮我消毒的护士小姐姐，您们辛苦了！
以上是我的摘镜分享，希望可以帮到那些正犹豫要不要做近视手术的亲们。如果决定要做近视手术，就赶紧做，早做早享受清晰的视界，毕竟雾里看花的生活真的很痛苦。是的，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院算是在华东地区*有名的了，那边人也是超多，排队都要排好久。我们可以去上海和平眼科，一样有医保，收费也一样，医生也可以点名要复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的医生。
上海希玛瑞视眼科-屈光矫视。佩戴眼镜的注意事项有哪些？1.镜片的材质以轻、薄为佳，透光率和折射率要高，同时要耐磨、不易破。2.需要长期配戴眼镜者，可选择安全镜片。3.有高度散光的配镜者，为了能达到**的轴度，*好不要选择圆形的镜框，改用方形的镜框较适宜。4.老花镜应以透光率高的玻璃片为宜。5.两眼视差超过250度或600度以上的高度近视者，镜框应以小圆形为主。
保护眼睛的方法：花青素可以促进眼睛视紫质的生成，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。花青素还可以减少自由基对眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。阻挡有害光叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。预防夜盲症β－胡萝卜素可以在体内转变成维生素A。维生素A是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足，可增加的光洁度，使眼睛明亮有神。
铭依眼科为瑞士STAAR Surgical公司中国授牌单位，站式EVO-ICL近视矫正全国连锁医疗机构；采取“八爪鱼”连锁模式，致力于让眼科专家就在身边；全国系统关联，异地手术在当地亦可复查；可为患者提供个性化诊疗方案。各连锁机构享受全国近200位手术专家的联合会诊、专家诊疗中心的概念。上海铭依眼科专注于ICL晶体植入手术，提供个性化的近视矫正方案，为患者提供全程6对1的细致服务；同时邀请到上海瑞金医院眼科主任医师谢冰、上海五官科医院王晓瑛医生等眼科大咖到院手术。
