我国有超过三亿人患有近视，这一数字占全球近视眼总数的三分之一左右。近视问题已然成为我国乃至全球的严重公共卫生问题。根据近年的调查数据，我国学生的近视率呈现持续上升的趋势，尤其是青少年群体的近视问题尤为严重。
据第四次全国学生体质健康调研结果揭示，小学生、初中生、高中生的近视率分别为20.23、48.18和71.29，而大学生中更是高达73.01。这一现象不仅影响了个人的生活质量，也给社会带来了沉重的负担。
近视的原因多种多样，其中不良的用眼习惯、遗传因素和饮食习惯等都是重要的诱因。孩子们在成长过程中，由于对眼睛近视的严重性缺乏足够的认识，往往不能保证做到正确的用眼卫生。比如，很多学生有躺在床上看书的习惯，每天户外活动时间不足，写作业不用台灯，以及长时间看电视、玩电脑或游戏机等。
除了不良的用眼习惯，遗传因素在近视的形成中也扮演着重要的角色。如果父母双方都是高度近视，孩子就有可能遗传到这一不良基因。现代人的饮食结构也是导致近视眼增多的原因之一。精加工的谷类淀粉食品为主的饮食结构，使得人体缺乏一些必要的营养物质，如叶黄素等，这也为近视的发生提供了条件。
为了预防和控制近视的发生，家长应定期带孩子进行视力检查，及早发现视力异常并就医。在日常生活中，家长应注意观察孩子的表现，及早发现孩子可能出现的近视迹象。合理饮食也是预防近视的重要措施。少吃甜食，多食用富含维生素B2、铬等营养物质的食品，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、海产品等。中医也有一些补肝肾、益气血的食品，如龙眼、枸杞等，对防治近视眼有一定的效果。
在这里还要特别提醒广大青少年，保护眼睛不仅需要家长的引导和监督，更需要我们自身的努力和坚持。我们要养成良好的用眼习惯，保持充足的睡眠，合理安排学习和娱乐时间，多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。只有这样，我们才能有效地预防和控制近视的发生，保护我们的眼睛免受伤害。
据的统计数据，我国当前有五百多万盲人，以及近千万视力不佳的人群。特别是在儿童和青少年群体中，视力问题的患病率居高不下。全国学生体质健康调研的数据显示，小学生近视的发病率已经达到了惊人的数字，中学生的近视率更是超过半数，高中生的近视率更是高达七成。那么，为何会有如此多的人出现近视问题？仅仅是因为日常用眼的习惯不良吗？近视是否与年龄有关呢？
在每年的6月6日全国爱眼日来临之际，我们得知了一个令人担忧的事实：我国的近视人数已经超过了四亿五千万。这种近视的情况呈现年轻化、快速发展和深度加深的趋势。令人忧虑的是，小学生的近视率已经接近三成，大学生的近视率更是高达九成。在这样的大背景下，全国防盲技术指导组组织专家编写了《近视防治指南》等指导手册，以帮助医疗机构和眼科专业人士提高服务质量，引导学生和家长形成正确的用眼观念。
卫健委、教育部和体育总局联合发出通知，各地学校应坚持学生每日锻炼一小时的制度，切实减轻学生的课业负担，减少长时间的近距离用眼活动。定期进行视力检测，普及科学矫正视力不正的知识。由于近距离用眼被认为是影响近视的首要危险因素，尤其是随着电子产品的大量普及和青少年学习压力的不断增大，青少年对于电子产品的自控能力相对较差。应尽量减少长时间使用电子产品的时间，并鼓励多参与户外活动，这是防控近视的有效手段之一。
