近视一千度属于高度近视，但每个人的体验不尽相同，因为每个人的眼睛调节力不同。尽管都是一千度近视，有的人视力可能很好，有的人可能视力很差。如果是轴性近视，焦点离开视网膜的距离相当显著，眼睛可能有些向外突出，眼窝略微下陷。具体体验还需根据个人情况描述。
问题二：近视超过一千度能恢复到什么程度，有哪些改善视力的辅助训练方法？
对于近视超过一千度的情况，恢复的程度取决于个人的眼睛状况和训练方法的有效性。远方凝视、晶体操和推拿操等辅助训练方法可以帮助改善视力。注意营养，特别是摄入富含维生素A、C、钙、铬和锌的食物，也有助于保护视力。
问题三：近视眼，度数一千度，要注意什么？
对于近视一千度的患者，首先要注意预防视力进一步下降。应养成良好的用眼习惯，避免长时间看书、写字，定时休息。不宜长时间看电视或玩电子游戏。做眼保健操是消除视疲劳、保护视力的重要方法。应多参加室外活动，多看绿色植物。定期检查视力，发现视力下降要及时诊治。高度近视者配戴合适的眼镜非常重要。在日常生活中，应避免重体力劳动和剧烈运动，以免眼外伤。补充营养素如铬和锌也对视力有益。
问题四：在中国存在一千度以上的近视吗？高纪录是多少？
当眼睛出现超过1000度的近视时，这种情况被称为超高度近视，对眼睛造成的伤害或影响非常严重。眼轴长度会增加至少28mm以上，比正常人的眼轴长出4mm，可能导致一系列高度近视引起的眼底病变，例如玻璃体混浊、液化、后脱离，以及视网膜脉络膜萎缩等改变。甚至可能出现黄斑劈裂、黄斑出血、视网膜裂孔等严重并发症。对于度数较高的近视，建议保持合理的用眼习惯，避免度数进一步增长，并定期进行眼底检查，及早发现问题并及时处理。
对于视力矫正达到对数视力表4.9以上的患者，只要戴眼镜能看到4.9，就可以考虑考取。在当今社会，视力对人们的生活、工作、学习等方面有着深远的影响，因此保护视力至关重要。为了保护视力，建议养成良好的用眼习惯，并补充眼睛所需的营养素。
常见的需要补充的营养素包括：
1、花青素：其抗氧化能力大约是维生素E的50倍。研究证明，花青素可以强化微血管弹性，促进微循环，消除眼部疲劳和水肿，改善黑眼圈。它还能促进视紫质的再生，提高视觉敏锐度，抑制眼部细胞破坏酶的活性，并保护眼睛免受自由基的伤害。
2、前花青素：是一种的抗衰老营养素，抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出2T二倍。与其他抗氧化剂不同的是，前花青素能够直接保护大脑和视神经系统，消除眼睛疲劳并改善视力。它还能辅助治疗近视、弱视等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素：是类胡萝卜素的一种，主要积聚在视网膜的黄斑部。这两种营养素对视网膜和黄斑部的影像感受、精细视觉和清晰度负责。缺乏这两种营养素会影响视力甚至导致失明。
除此之外，为了维护视力健康，还可以考虑补充虾青素、多吃含硒食物、富含维生素A、B1和B2的食物等。乐睛视力营养素富含上述成分，专为孩子研发，是适合孩子的视力营养素。
保护视力需要多方面的努力，除了注意用眼习惯外，合理的营养补充也是关键。在日常生活中，我们应该注重摄入对眼睛有益的营养素，以保持健康的视力状态。
