新旧视力标准对照表如下:
自2012年5月起,医院及体检中心所使用的视力表有所更新,旧版视力表已逐渐被新版对数视力表所取代。新版视力表不仅在灯箱亮度上有所提升,使得视力检测更为准确,而且在视标设计上也有所改变,行由原来的单个视标增加为两个视标,以更好地适应低视力者的检测需求。此项新标准于2012年5月正式实施,并逐渐在各大医院普及。
扩展知识:新版视力表的变化详解
1. 新版视力表的主要起草人介绍,新标准在保留原有视角、视标形状、标准距离的基础上,对视标增率和视力记录方式进行了优化。
2. 新版视力表的尺寸基本保持不变,但行由原来的单个视标更改为两个视标,这样不仅改善了低视力者的检测体验,也降低了首行视标被猜对的几率。
3. 新版视力表的灯箱亮度标准提升,要求不低于200坎德拉/每平方米,这有助于避免因光线问题导致视力表看不清,从而影响检测结果。
以下为您详解视力保护注意事项:
一、注意用眼时间
幼儿的眼球发育尚未完善,长时间用眼易导致眼部疲劳。建议每次看书或写字的时长控制在0.5~1小时后,应让孩子进行户外活动、做眼保健操或观察远处及花草绿树等,以放松眼部肌肉。保持充足的睡眠和规律的生活习惯也是保护眼睛的重要措施。
二、注意用眼的光线环境
避免在暗光或太阳光下阅读或写字。室内用电灯泡时,若为25瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1米以内;若为60瓦的灯泡,距离则应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下的光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜阅读或写字。看电视时,应保持适当的距离,一般应为荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
三、进行眼部锻炼及眼保健操
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,间接地保护眼睛。而直接的锻炼则是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位等编成,是保护视力的科学方法。家长应学会眼保健操的基本知识,指导并督促孩子做好眼保健操。
四、注意眼睛的营养补充
为保护孩子的眼睛健康,建议多食用胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类等富含维生素A的食物。也应适当摄入小米、豆腐等富含维生素B2的食物,以避免出现夜盲症、角膜软化等症状。过多摄入糖分对孩子的视力有害,应控制糖的摄入量。
五、定期进行眼部检查
儿童的眼球结构及双眼视觉功能在出生后仍在不断发育过程中,因此定期进行眼部检查非常重要。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天等,之后应每年检查一次,以便及早发现问题并进行矫正。
特别提示:关于视力数据解读及日常保护措施
您所提供的单子显示您的孩子右眼有较高的近视及近视散光度数,左眼散光度数也很高。这一情况需要佩戴适合的眼镜进行矫正。日常生活中也需注意用眼习惯、光线环境及营养补充等方面。您的右眼视力4.9对应小数记录为0.8左右,左眼视力4.8对应小数记录为0.6左右。请根据标准对数视力表或小数记录视力表进行换算以了解更详细的视力情况。保护视力是一个长期的过程,希望您能坚持日常的护眼措施并定期进行眼部检查。