当我们谈及保护眼睛免受有害光线的伤害时，首先应考虑为近视眼镜配戴合适的墨镜。深灰和绿色墨镜因其的紫外线及红外线吸收能力，为眼睛提供了清晰的视觉效果和良好的色彩感。相较之下，蓝色和紫色墨镜虽然能透过部分紫外线，但可能加重眼睛的疲劳感。
黄色、橙色及浅红色墨镜虽然可能在长时间使用后引发眼部疲劳，但黄色镜片在辨识交通信号和标志时表现卓越。偏振镜作为一种特殊的设备，能够过滤掉偏振光，这种光在强光下如反射光和蓝天散射光等对眼睛有害。通过消除这些光线，偏振镜能在强光下提供更清晰的视野。
为了更全面地阻挡光线并防止日光反射，建议选择宽大的墨镜框。选购时，可尝试将墨镜置于眼前15至45厘米处，观察周围直线的歪曲情况，判断眼镜是否变形或存在屈光度问题。试戴20分钟左右，如有头晕等不适症状，则不宜购买。
对于屈光不正的人群，特别是近视、远视和散光者，选择墨镜时需特别留意。的选择是在原有的近视眼镜上加装墨镜镜片。高屈光度可能导致墨镜镜片色差过大，长期佩戴可能加重视疲劳。切勿选择与自己屈光度不符的眼镜或墨镜。
关于墨镜的价格，市场上的品牌和功能繁多，价格从几十元到数百元不等。个人经验告诉我们，价格并不总是与质量成正比。购买时，应综合考虑功能、材质和品牌等因素，以获得的性价比。
对于近视眼镜的价格，它包括眼镜片和眼镜架两部分。不同材料的价格有所不同，包括玻璃的质量，可能在几十到几百元之间。追求良好的视觉效果是近视者的共同目标。国产眼镜通常比进口眼镜价格更为亲民。若医院眼镜价格较高，但其效果也可能更好。而对于眼镜店提供的眼镜，普通款式可能在200至800元之间。建议在选择时，优先考虑价格更高、质量更好的近视眼镜。
在镜片的选择上，近视眼镜的镜片应轻盈、具有抗疲劳和透光性好的特点，并有一定的抗辐射效果。这是因为近视患者日常使用电子产品的机会较多，存在一定程度的辐射情况，会对眼睛造成额外的负担。
对于如何让近视者戴墨镜的问题，有以下几种方法：种是配一副套镜，即在原有的近视眼镜上加装一副与眼镜圈形完全吻合的墨镜套片；第二种是选择配有度数的墨镜夹片或直接配戴隐形眼镜；第三种是按照实际光度一副有颜色的近视眼镜；第四种是使用一种类似3D眼镜片的眼睛贴片。每种方法都有其优缺点和适用情况，建议根据个人需求选择合适的方法。
值得注意的是，有些人并不适合戴墨镜。例如患闭角型青光眼、色盲、夜盲、6岁以下的儿童以及某些眼底疾病导致视力低下的人应避免戴墨镜。老人尤其需要注意在户外活动时避免长时间佩戴墨镜以降低视力受损的风险。
选择合适的墨镜对于保护眼睛免受有害光线伤害至关重要。在购买和使用时，请根据个人需求和情况做出明智的选择。如有疑问或不适，请及时咨询眼科医生。
