近视矫正科学有效的方法是配镜和近视手术。近视手术分为2大类，激光类和晶体植入类，晶体植入类的手术价格一般在2-3万元，近视激光手术的价格一般在一万多元。
激光近视手术的种类很多的，治疗近视眼不是说要选贵的手术，每个人的眼睛情况都不一样，角膜厚度也各有不同。可以根据自己的实际情况来选择，可以官网咨询，也可以电话咨询。
预防近视：
1. 确保足够量的户外活动。放学后、周末和寒暑假要积极安排户外活动。培养孩子户外活动的兴趣。户外的形式不限，玩耍、打球、跑步、散步均可。每天中小学生至少2小时，学龄前儿童至少3小时日间户外活动。
2. 连续近距离用眼要休息。看书、做作业或看电视遵循“3010”法则，即30-40分钟左右让眼睛休息10分钟。
3. 控制电子产品使用时间。每次使用不超过15分钟，一天累计不超过1个小时。不看或少看电视，看电视的距离越远越好，有条件的话至少3米以上距离。
4. 养成正确的读写姿势习惯。读写姿势做到“一拳一尺一寸”。一拳：胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺：眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸：握笔手指要与笔尖之间一寸远。
5. 确保照明环境良好。不要在过亮、过暗的光线下读写。使用台灯时应同时打开房间大灯。
6. 保证充足的睡眠。保证充分的睡眠时间，建议小学生每天睡足10小时，初中生至少9小时，高中生至少8小时。
目前认为，维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。
如果你满足以下条件和术前检查结果符合就可以选择做近视手术来矫正：
1. 年龄在18-55岁，超过55岁者，度数两年内稳定。
2. 手术者角膜的厚度需要满足手术条件。
3. 眼部健康是实施近视手术的关键，做近视手术需要近视者无活动性眼病，如干眼症、突眼症及睑闭不全、青光眼、单眼患者、眼睛有炎症、弱视、白内障、眼底病变等。没有全身手术限制性疾病：如自身免疫性疾病、糖尿病等。
4. 配戴角膜接触镜者，软镜应停戴1周，硬镜停戴3周，OK镜停戴3个月以上。
做视力矫正手术费用在4800-6000元不等，近期由团市委,市青少年发展基金会,解放军第254医院共同举办的爱眼基金.旨在为有近视的朋友进行手术费用上再援助10，并且免400元术前检查费，术后送一副600元的防护镜。（名额有限）
手术可以说是100。因为符合手术条件的必须是18岁以上的成年人，一般18周岁以后，身体发育成熟，眼睛度数稳定，而且各方面检查合格的情况下，再近视的可能性极小。
因为手术前必须通过严格的检查确保了术后不会发生圆锥角膜病，保证手术的安全性；并且手术现在已经很成熟了，我院已经有4万人接受手术进行矫正，是很安全的。
截止到2020年2月11日，眼镜的价格都是受到镜架和镜片的价格决定的，附加功能多，材料好的话就贵，一般普通的眼镜300元左右就可以配到。
常见镜片材质的种类和优缺点：
1. 树脂材质：天然树脂主要是植物的烃类分泌物，经过合成、加工形成镜片。特点是比较轻、强度高、透光性好、成本低；但是不耐磨、怕高温。
2. PC材质：也叫太空片、宇宙片。也是树脂，但经过了加工强化，轻的材料，比树脂还轻30以上，级别的强度，镜片耐摔打，自带防紫外线功能，其他方面也都很好，就是价格比较高。
3. 玻璃材质：添加了不同元素，折射率发生变化，可分为白片、红片。硬度高，耐刮磨，光学性能好，透光率好，有较高的折射率；缺点也很明显，很重而且易碎。
