除了存在内隐斜,看近的近视度数应低于看远的近视度数外,正位眼应该常规处方配镜,而伴有外隐斜的近视眼镜应该配足一些,这样更有利于改善外隐斜的症状。对于伴有散光,双眼屈光不等或参差者更应常戴眼镜。
治疗近视前提必须,屈光度600度以下,眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康,符合条件者年龄越小越好。
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅。
我的事例,希望对您有帮助。参考:转眼法。选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
永远记住假性近视的恢复之路门是大开着的,只要你敢于去闯,就算是真性近视门也是虚掩的,只要你不被真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”这句话吓倒,敢于去推开它。
我的近视小学时已属于真性近视。初二时已升至250度,那时我坐第二排中间位置也戴眼镜。初二时开始每天转眼睛100-150转(都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或不重要的课上转眼睛,一看到黑板上有我看不到的字就不停地转眼睛,转眼睛前黑板上有几个字都看不到,转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了),到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排靠边位置都不戴眼镜看得见。我长得很快,现在坐后一排了,可我不戴眼镜仍看得很清晰。
注意:转眼睛一定要用力,用圆圈转、三角形转、8字形转之间互相转换,并不断正转和逆转,恢复速度将大大提升。英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
在50度温水或冷水中转眼就效果更佳(好50度温水)。当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆。如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书,恢复效果就更好了。刚恢复的视力将不易反弹。还有,转眼法越快越好。走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐。既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样汇聚能力的提高反向纠正了散光。
真性近视也能恢复吗?答:能恢复。看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复;非可塑性轴性近视不能康复;真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短有些不能变短;也有些真性近视不是视轴延长而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质。每个近视者都不能放弃康复近视的机会特别是未成年的孩子年龄越小眼球的可朔性越大恢复原正常视力的希望也越大。